Kita tentu sepakat bahwa menjaga kesehatan adalah hal wajib yang harus dilakukan. Dengan menjaga kesehatan, tubuh akan senantiasa bugar dan terhindar dari penyakit. Nah, salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan adalah dengan berolahraga. Sayangnya, tidak semua orang melakukan hal ini secara teratur.

Ya, ada banyak alasan yang mendasari kenapa seseorang tidak bisa berolahraga dengan teratur. Tidak adanya pengingat dan panduan olahraga menjadi alasan yang sering mengemuka. Namun, kini Anda tidak perlu khawatir karena ada aplikasi untuk olahraga yang tersedia dalam smartphone.

Pilihan Aplikasi Untuk Olahraga Terbaik

Adanya aplikasi olahraga yang tersedia dalam program smartphone bisa memudahkan Anda untuk berolahraga dengan lebih baik. Anda bisa memilih ragam aplikasi lari atau aplikasi gym lain sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda.

Lantas, apa saja opsi terbaik dari aplikasi yang bisa digunakan untuk panduan olahraga? Simak beberapa ulasan di bawah ini.

  1. Virtual Gym Fitness

Virtual Gym Fitness adalah salah satu aplikasi yang tepat untuk berolahraga. Sama seperti namanya, aplikasi ini akan memberikan petunjuk yang cukup lengkap terkait fitness. Dengan petunjuk ini, maka Anda akan bisa melakukan fitness dengan mudah dan cukup efektif di rumah. Tentu, Anda juga bisa berhemat karena tidak perlu pergi ke gym, bukan?

Nah, aplikasi ini cukup menarik. Virtual Gym Fitness menampilkan gambar dengan detail 3D dan instruksi latihan yang sudah disusun sedemikian rupa. Dalam menu aplikasi, Anda akan menemukan lebih dari 400 bentuk latihan, lebih dari 100 workouts dan lainnya. Semua menu bisa dinikmati secara gratis setelah Anda melakukan registrasi.

  1. Nike Training Club

Nike diketahui sebagai salah satu perusahaan besar di bidang apparel olahraga. Produk dari Nike tersebar dan diminati di berbagai negara di dunia. Nah, sebagai dukungan ke masyarakat untuk senantiasa berolahraga, Nike membuat aplikasi dengan nama Nike Training Club yang bisa diakses secara gratis oleh pengguna smartphone.

Baca Juga :  Ragam Item Tukar Poin Telkomsel

Aplikasi ini sangat menarik dengan beberapa menu yang disediakan. Beberapa menu dalam aplikasi yang bisa diakses adalah Get Lean, Get Toned, Get Focused dan Get Strong. Nah, masing-masing menu akan dibagi menjadi 3 level berbeda, mulai dari beginner, intermediate dan advance. Anda bisa mencoba aplikasi ini di rumah.

  1. 7 Minute Workout

Salah satu alasan yang sering keluar kenapa seseorang tidak bisa berolahraga secara kontinu adalah karena tidak memiliki waktu yang cukup. Nah, jika Anda memiliki masalah yang sama, 7 Minutes Workout adalah salah satu aplikasi untuk olahraga yang sangat cocok untuk Anda unduh dan buka di rumah.

Seperti namanya, aplikasi ini akan memberikan menu olahraga hanya dalam waktu 7 menit saja. Meskipun sebentar, namun menu olahraga yang diberikan bisa fokus dan efisien. Hal ini dikarenakan seluruh menu yang ada dalam aplikasi sudah disesuaikan dengan standar fitness Amerika.

  1. Pedometer

Pedometer adalah aplikasi untuk olahraga yang sangat menarik. Aplikasi ini bisa digunakan untuk menghitung langkah kaki dengan akurat. Tidak hanya untuk berjalan, aplikasi ini juga cocok untuk Anda yang suka olahraga lari. Bahkan, Pedometer sendiri menantang Anda untuk melangkahkan kaki 10.000 langkah setiap hari!

Pedometer adalah salah satu aplikasi penghitung langkah yang bisa Anda pilih. 

Demikian beberapa ulasan mengenai rekomendasi aplikasi untuk olahraga terbaik yang bisa Anda pilih. Dengan adanya banyak aplikasi tersebut, tentu berolahraga akan semakin mudah dan menyenangkan.